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あの人も苦労してたのよ(((uдu*) [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



たまーにね
環境が変わった時なんか

『ちょっと大人しくしてみよっかな』と
思うことがあるんですよ(/ω\)ヤッテミタクナル



最初は大人しくしてるんだけど

だんだん化けの皮が剥がれてきて…



いつの間にやら素のフジワラ( *´艸`)笑



人間
自分に嘘はつけないものね~(*´∀`*)



ってなことで
昨日の諏訪空ー。



IMG_8345.JPG



いい天気!!



こんなにキレイな空が見られるなんて

本当に幸せだなぁ…(´ー`*)シミジミ




今週も楽しめそうだ(*^▽^*)





☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





だいぶ前のことなんだけど…(;^ω^)



メジャーリーガーのイチロー選手が
テレビに出ていました。



特集みたいなやつだったっけな?




イチロー選手が昔からずっと
努力をし続けているということは

多くの人が知っていると思います。



そして
華々しい世界で
活躍し続けている。



そんなイメージが
強いんじゃないかな~(*´ω`*)




ですが当然
苦しい時期もあったんですよね。



彼はこう言っていました。



『イップスになった』と。




イップスってご存知ですか?



イップスとは
精神的なことが原因で

自分の思うようなプレーができなくなる
運動障害のことなんです。



野球で言えば
思ったところに
ボールが投げられない。



周りから見たら

『ふざけてるのか?ちゃんと投げろ!』と

言いたくなるような球しか
投げられなくなるんです。



イチロー選手は
自分の球に自信を持っていたため

それが失われたときの苦しみは
大変なものだったそう。



しかもそのイップス

高校生の時に発症し
プロに入ってからも続いていたんだとか(>_<)




そんな経験をしたうえで彼は
『苦労はした方がいい』と言っています。



辛く苦しいときは
『こんな思いしたくない』と思うけど

その経験がのちの自分に
どれだけの価値を提供してくれるか
それは計り知れない。




イップスになったイチロー選手。



もし彼がそこで諦めていたら
ただの『野球のうまい人』になってたんですよね。




それでも彼は諦めなかった。



だからこそ今の彼がいる。




諦めは人の成長を止め
可能性を小さく小さくしてしまいます。




夢、追いかけましょ(*^_^*)



諦めなければ
必ずそれは手に入ると信じ
努力をしていきましょ(^-^)




誰にだって問題という壁は
次々に現れてきます。




でも必ず乗り越えられる。



そして
『あの経験があったからこそ今の自分があるんだ』
と思えるようになる。




問題は嫌なものではありません。




長く大きな目で見れば
自分をより成長させてくれる
とってもありがたいもの(*^-^*)




『この問題を乗り越えれば次のステージに上がれる!』



ゲームで言えばレベルアップですよっ(≧▽≦)!!



そのチャンスが巡ってきてる!!



そんな風に捉えてみると
目の前の問題をクリアすることも
ちょっと楽しくなるかも(*ノωノ)




何か大きな問題が起きたら
『第一ステージのラスボス来たなっ(`・ω・´)!!』
ですよ(*´ω`*)




せっかく抱いた夢や希望。



諦めることなく
しかも楽しみながら

目標に向かって
前向きに進んでいってみてくださいね(*^▽^*)




あ、そうそう。


また夜中に目が覚めてさ笑


外見たら…



IMG_8344.JPG




もう
『ありがとう』って言葉しか
出てきません(⋈◍>◡<◍)。✧♡








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何をすべき? [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。




あっ[exclamation]


今日新月じゃない[三日月]




神秘的な夜が
待っているのね…[ぴかぴか(新しい)]




ってなことで
昨日の諏訪空ー。



IMG_20180712_051618 (3).jpg




夜中に雨が降ったんだねー。



道には水たまりができてたよ[わーい(嬉しい顔)]



この写真は
雨上がりの空。




晴れの空も
雨の空も

どの空も私は好きだなぁ[ハートたち(複数ハート)]





☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





目指す自分はこれだ!

目標立てたぞ!

目標を達成するために頑張るぞ!







でも一体何をすればいいの?




自分を変えたい!と
目標を立ててみたものの

多くの人が
ここで行き詰ります。




目標を達成するために
やったらいいことって
すっごいたくさんあるんです。



考えれば考えるほど
いい案ってたくさん出てくる。




こうすればいいよね。

あれも変えればいいよね。

もっとこうしてみよう。




やればいいのはわかってる。



だけど
そのたくさんの案の中から
まず何をしたらいいのかがわからない。



何から手を付けていいのか
わからない。



どうやってそれをするための時間を
作ればいいのかわからない。




結局何をしたらいいのか曖昧なまま
何となく行動してみたり

やることが多すぎて
頭の中がごちゃごちゃになっちゃったり…(>_<)




これだと
目標に向かって頑張ってるつもりなってしまい

なかなか進めない現状に
嫌気がさしてきたりするんですよね(;´∀`)




以前
『優先順位を決めることが大事』と
お伝えしました。



自分にとって
今一番やるべきこと。



それを見出すことが大事だと。




もちろんね

キチンと細かな計画を立てて
進んでいける人はいいんです(*^-^*)




そうじゃなくて

目標は立てたけど
具体的にどうすればいいの?

時間がないんだよな…

やればいいことはわかってるけど
いろいろ手を付けてしまって
みんな中途半端だ( ̄▽ ̄;)

などと思うことがある人にとっては

意識して優先順位を決めることがとっても大切。




ではその
『今、一番最初にやるべきこと』って何なのか。



それは
優先順位を考慮した計画を立てることと

目標達成を阻む『障害』となるものを
取り除くことなんです。




何をすればいいのか。

と自分に問いかけるのではなく

今の自分の障害となっているものは何か。

と問いかけてみると
やるべきことが見えてきます。




答えが出なかった質問を

これまでと同じように
自分に問いかけてみても

答えは見つかりません。



もし今
行き詰っている人がいたら
質問の仕方を変えていきましょう(⌒∇⌒)




できない理由を考えるのではなく
できることを考えましょ(*^-^*)




先にお伝えしたように
できないと思ってしまう障害を取り除いていくと

自然とできることが残っていきます。




そうしたらできることをやればいい(*^-^*)




せっかく立てた目標ですもん。



目標を達成するために
何をしたらいいのかを明確にし

確実に理想の自分に近づくための
努力をしていってくださいね(*^▽^*)







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一つの目標達成したぞー(≧▽≦) [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



今日は個人的なことを
書いちゃいます(*´ω`)




ワタクシ、この度
ちょいと頑張りまして…



とある試験に合格しましたー(≧▽≦)



わーいわーい♪



と喜んだところで
昨日の諏訪空ー。



IMG_20180707_052220 (3).jpg




いやー、今回は頑張った(´ー`*)ウンウン



この体で
(あ、今はちょっと体調崩してるの(*´∀`*)エヘ)
本当によく頑張った(´ー`*)ウンウン



自分がやりたいと思ったことって
どんな状況でもやるもんなんだなぁって
改めて実感。




体が動けば
起き上がることができればやる。



体が動かなくても
目を開けることができれば
ベッドの中で勉強する。



勉強の途中で倒れたら
一旦そこで死に

また体が動くようになったら勉強再開。




無茶苦茶やーん(;・∀・)!




それでも自分のやりたいことだから
たとえ体は辛くても心は辛くない。



今の自分にできる
目標の一つを達成するため

行動したい衝動にかられる。




じっとしていられなくなるんですよね(;´∀`)




そんな中で手に入れた試験合格と認定証明証。



いやー
合格が分かった時は本当に感動しましたよー(*ノωノ)




この資格は自分の夢に関係するもの。



だから頑張れたんだね、きっと。




あまりの嬉しさに
自分にご褒美あげました(⋈◍>◡<◍)。✧♡



大好きなクッキー(*´ω`)ソレデイイノカ…




自分で買い物に行けないんで買ってきてもらって♪



『よく頑張ったねー』って自分を褒めながら
パクパク全部食べたらハイ、胃もたれ(*ノωノ)



でも幸せな胃もたれ(*ノωノ)




うんうん
目標を持つっていいことだ♪




ってかその前に
体治しなさいって言われそうだけど(;^ω^)




いつも無理しすぎるから怒られるんだけどね笑




さーて次は何しようかな♪(だから体治しなさいって…)




フジワラには夢があるので
それに向かって一歩ずつ一歩ずつ

その時の自分にできることをしていこうと思ってます(*^-^*)





よーし今日も笑顔で頑張るぞーい(*^▽^*)







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もっと結果を出したい!と思ったら… [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



先日ブログでも書いたけど
ベッドから落ちて膝を擦りむいたフジワラです[わーい(嬉しい顔)]



その傷跡がなくなったと思ったら
今度は足首に結構でかめの
かさぶたを発見[exclamation×2]



いつ怪我したんだろ…[かわいい]




ってなことで
昨日の諏訪空ー…は、ないんだった[あせあせ(飛び散る汗)]



昨日の早朝は結構な雨が降っていたんですわ[雨]



なので今日は…



IMG_20180705_051958 (3).jpg




早起きダンボーさん[ハートたち(複数ハート)]



窓の外を見ております笑





おっと
ダンボーさんのあまりの可愛さに話がそれましたが
足のケガに話を戻して…



私、何だか妙に
足に怪我をするんですよね笑



知らない間に
アザができてたり傷ができてたり…



いつも何かしらの傷ができています[ひらめき]




フジワラの七不思議[るんるん]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+





みんな毎日
一生懸命頑張っていますよね(*^-^*)



限られた時間の中で
精一杯。




その限られた時間の中で

自分のやりたいことをしたり
より売り上げを伸ばしたいと思ったとき

あなたならどうしますか?




例えば仕事。



今だって
朝から晩まで頑張って働いているのに

さらに売上や成績を2倍3倍にしようと思ったら
何をすればいいのか。



単に働く時間を延ばすだけでは
ダメですよね。



実際それは
無理ですもん。




でも多くの人は
今のやり方のまま

多くのことをこなそうとしたり
より長い時間頑張ったりするんです。




これだと疲れるだけだし
それほどの成果も得られません(;_;)




時間は限られています。




その限られた時間の中で
何倍もの結果を出すためには

これまでのやり方とは全く違う
やり方をしていくことが大事。



根本的に考え方を
変える必要があるんです。




今のやり方は
今と同じ結果を出すんです。



ってことは
違う結果を出したいのなら

もっと大きな結果を出したいのなら

今と同じことをしていてはダメってこと(>_<)




例えば
今の3倍、何かしらの結果を出したいのなら

結果が3倍になるやり方をしなきゃなんですね(*^-^*)




昔、年収数億の人にこう言われました。



『年収1000万を稼ぐ方法の先に
年収5000万はない。


年収5000万を稼ぐ方法の先に
年収1億はない。


年収1億を稼ぐ人が
10億稼ぎたかったら

1億稼いでいる今のやり方
固定観念を全て捨てる必要がある』




うんうん(((uдu*)ゥンゥン


この話はものすごく納得しましたー。




確かにその通りなんですよね(*^-^*)




今と違う結果を望むのなら

その結果を出すための
仕組みづくりを一から考えていく必要がある。



どういう流れで売上が上がっていくのか。


結果を出すためには
何をどうしていったらいいのか。



それらを考え実行に移していくんです。





しかも時間は有限。


1日は24時間しかない。


ならどうする?




そう自分に質問していくと
脳はその答えを
導き出そうとしてくれます。




ただ、自分が達成したいと思っていることを
すでに達成している人に
その方法を聞くことってすごく大事。



そして
言われたことを素直に実行することも
すっごく大事。



今まで経験したことのないことを
やろうとしているんだから

自分だけの考えじゃ限界があるんですね。



新しい知識を
インプットする必要が出てくるんです。




新しい情報をインプットしながら
行動に移していく。



すると
目標に近づいていけるんです(*^-^*)




もし今
達成したいものがあるのなら

それを達成している人に
話を聞いてみてください。



そして教えてもらったことを
素直に実行してみてください。



今までと違うことをしていけば
おのずと違う結果が出てきます。




人の可能性は無限です(*^-^*)



私たちは本来、ものすごい能力を
一人残らず持っています。




せっかく持っている
何かを成し遂げる力。



内に秘めておくだけじゃもったいなーい(>_<)



何かをきっかけにその力を引き出せたら
すごいことが起こると思いませんか(⌒∇⌒)?




やりたいことがあったらやってみましょ♪



新しい世界に飛び込み
新しい自分に出会うと
驚くほど人生変わっていきますよ~(*^▽^*)






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横綱の言葉 [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



この間、夜中にふと目が覚めて
窓の外を見たら…


キレイなお月様が見られましたー[満月]




これー[かわいい]



IMG.jpg




満月から数日経ってるけどね。



とってもキレイで
思わずスマホでカシャッと[携帯電話]




神秘的で吸い込まれそうで…[ぴかぴか(新しい)]




そのまま寝られなくなっちゃったけど[わーい(嬉しい顔)]





さて、今日も元気にいきましょー[るんるん]






☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;






誰もが知っている相撲。



日本の国技ですよね。




その起原はとても古く
日本の文化に
深く根付いています。




緊迫した空気。


計り知れないほどのプレッシャー。




そんな中
たった数秒で
勝ち負けが決まってしまう。




私たちはこの相撲を
テレビで何となく観ているけど

よくよく考えてみれば
これってものすごいものです(^_^;)




そんな相撲界の頂点にいる横綱。


その横綱が言った一言。




『迷うから負けるんだ』




うん
とても深い言葉。




土俵に立つ力士は
『負けたらどうしよう』なんて
考えていないはず。



どの力士もみんな
『勝つ』と決めて勝負に挑みます。




そう
『勝つ』と決めてから
勝負は始まるんです。





あなたには今
何か取り組んでいるものがありますか?


目標を立て
それを達成するために努力をしていますか?




もし目標や取り組んでいるものがあり
その目標に向かって進む途中で

『本当に自分にできるのか…』などの
迷いが出てきたら

こう自分に問いかけて見てください。




『今、自分は
土俵に立てているか?』




強い意思
強い決意
ブレない思い

そして覚悟。



それらがあって初めて
土俵の上に立てるんです。



そこからが
スタートなんです。





もし心の中に
『できるかできないか』という迷いがあるのなら

ぜひ自分自身と向かい合ってみてください(*^-^*)




その目標は
本当に自分が達成したいものなのか?



その目標を掲げた動機は何なのか?



その目標を達成できなかったら
自分はどうなるのか?




自分の本心を知ることで
何があってもブレない軸を
作ることができます。




迷いは体の動きまで
制限してしまいます。




キチンと自分の心と向き合うことで
新たな発見が
あるかもしれません(^-^)




自分に素直になり
本当に心から望んでいるものを見つけたら
それに向かって挑戦していってくださいね(*^▽^*)






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その目標、何のため? [目標]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



ベッドから落ち
膝を擦りむいたフジワラです[たらーっ(汗)]



あまり痛くなかったから
軽いアザくらいかなー??と思っていたら

ガッツリ擦りむいてました笑




そんなこんなで
昨日の諏訪空ー。



…じゃないや[あせあせ(飛び散る汗)]




昨日の諏訪空は
曇っていて灰色一色だったから

今日は美味しいものよ[バースデー]




003.JPG




わはは[かわいい]


甘いもの好きにはたまりませーん[わーい(嬉しい顔)]



もう何年も前のものだけど…(遠い目)




友達と会った時のやつだなー[グッド(上向き矢印)]



この友達と会うと
笑いが絶えないから

いつも腹筋が痛くなる笑



たまにしか会えないけど

頻繁に会っていたら
腹筋バキバキになりそうなくらいよ[わーい(嬉しい顔)]ププッ





☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





何かをきっかけに
目標を立てる人

たくさんいますよね(^-^)



それに向かって努力をしている。



本当にすごい(*´ω`*)




目標を持つと
毎日が充実します♪



日々の努力に幸せを感じられると
努力が楽しくなってくる(*^-^*)




ところで今、掲げている目標。



それは何のために
掲げた目標ですか?



『こうするぞ!』と決めた
その動機。



そこにはどんな思いが
込められているでしょう。




もし心のどこかに

『見返してやりたい』
『仕返ししてやりたい』

そんな思いがあるのなら

たとえ目標を達成しても
心が満たされることはありません。




そう思っている間は
本当の意味で成功することは
できないんです。



誰に何を言われようと
どんな経験をしようと
負を原動力にしないでくださいね(^-^)



負を原動力にすれば
負の結果が出てきます。



より自分を
苦しめるだけです。



恨みつらみを晴らすために
行動していくと

その思いはより深く心に刻まれていき

あなたの表情や雰囲気まで
変わってきてしまいます(>_<)




そりゃあね
生きていればいろんなことがありますよ。



嫌なことだってあるし
辛く苦しいことだってある。



傷つけられたと思うことも
悔しいと思うこともありますよね。



そう思うこと自体は
それほど悪いことじゃないんです。



それをずーっと思い続けてしまうことが
負を倍増させてしまう原因になるんです。



負の感情を何年も持ち続け
その結果苦しむのは自分自身。



被害者意識を持っていると
自分で自分を苦しめちゃうんです(>_<)



それって
自分が辛いんです。



自分だけが辛いんです。




あなたが『自分を傷つけた』
『見返してやりたい』と思っているその人は

そんなこと忘れて楽しんでるかもしれないんですよ~(;´Д`)




それよりも周りにいる人たちに
真心を尽くしましょ(^-^)



誠意を持って
接しましょ(^-^)



せっかく目標を立てるのなら
自分が幸せになれる目標を立てましょ(^-^)




気分よく充実した毎日を送っていると
不思議と物事が
うまく回り始めます。



世の中って本当に
よくできているんです(*^_^*)




自分にもよく
人にもいい。



ぜひそんな目標を掲げ

みんながよくなるために
努力していってくださいね(´∀`)







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