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笑いに変えよう! [心]

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おはようございます[晴れ]
フジワラです。


今日から三連休ですね[るんるん]


三連休だけど
台風が…[台風][あせあせ(飛び散る汗)]


お出かけ予定のある方は
十分お気を付けくださいね[ふらふら]



ということで
今朝の諏訪空ー。



IMG_20170916_062006.jpg



いつだって笑顔でハッピー[黒ハート]


泣いても笑っても
人生今が本番。



人生はリセットできないし[ぴかぴか(新しい)]



だったら楽しく
笑顔で過ごした方がいいもん[かわいい]



幸せって
自分で気づくものなんだよね[わーい(嬉しい顔)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




みなさん
真面目です(´∀`)



真面目って本当に
素晴らしいことですよね。



でもその反面

言われたこと
されたこと

全てをストレートに
受け止めてしまいがち。




どこに行っても
人との付き合いがあるこの世の中

真面目だからこそ繊細で
生きづらいと感じることも
たくさんあります。



もっと
柔らかくなっていいんですよ。



日常にもっと笑いを
取り入れていきましょう(^-^)




お説教ばかりする人。

嫌なことを言う人。



自分にとって
都合の悪い人いますよね(>_<)




例えば
あなたが嫌味を言われた時に

『どうしてこんなこと言うんだろう』
『いつも怒られて自分はダメな人間だ』

そんな風に自分を責めるのではなく
その人を『嫌味のスペシャリスト』だと思ってみる。




そうすると
ちょっと笑えるんです。




『いや~、今日の嫌味は
また一段とすごかった~(´▽`)

さすがスペシャリスト!
嫌味のレベルが全然違う!』




そう思うと
嫌味すら笑っちゃいません笑?



これだけで
心の負担が減っていくんです。




もちろん仕事など
自分のやるべきことは
キチンとやった上でですけどね。



自分のやることもやらずに
そう思っていたらダメですよ(;^ω^)




普段の生活の中からも
ちょっとした『笑い』を
見るけるクセをつけていくと

今より少し
楽しくなれるはず。




ぜひ心のモヤモヤを
笑いに変えてみましょう!




ちょっとした工夫をするだけで

日常に笑いが増えて
少しずつ気分がよくなっていきます。




何と言ってもやっぱり
笑顔でいることが一番ですもんね(*^_^*)




大切なことだから
もう一押しするけど

やることはやってね笑






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