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文章を作ってみよう! [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



昨日の諏訪は
一時的に結構な雪がふぶきました[雪]


積もらなかったけどね[わーい(嬉しい顔)]



今日はいい天気になりそうだ[るんるん]



でも今日は
諏訪空ではなく…


美味しい写真を…[ぴかぴか(新しい)]



IMG_4572.jpg



ミスドですね[黒ハート]



美味しいものは
笑顔になれるから大好きです[ハートたち(複数ハート)]



今日もたくさんの人が
笑顔でいられますように…[かわいい]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





以前
面白い問題があったので

今日はそれをやってみましょー(*´▽`*)♪




『やっぱり~~~だった』

『やっぱり~~~だ』




突然ですが
~~~の部分に言葉を入れて
文章を作ってみてください。







できましたか?




どんな文章になったでしょう(^-^)?




『やっぱりダメだった』

『やっぱりやらなきゃよかった』



こんな文章でしょうか?




それとも

『やっぱりやってよかった』

『やっぱりうまくいった』



こんな文章でしょうか?







自分の潜在意識に
どんなものが刻まれているか
分かりましたか(^-^)?




ネガティブな文章が
いけないわけじゃありませんよ。




これは
今の自分の無意識の部分を知る
一つの方法というだけです。




不意に出る言葉。



それが無意識の部分に
刻まれていること。



それに
気づくか気づかないかで

将来の自分が
ものすごく大きく変わっていきます。




無意識の部分に
意識を向けていきましょう。



無意識に”気づく”から
今の自分を変えていけるんです(*^-^*)



そうすることによって
生かされるのではなく
自分で生きる人生にしていくことができます。



少し意識をするだけで
楽しい人生を送ることができるんです。



もちろん
問題はたくさんやってくるけど

『自分の人生を生きてる!』と思いながら
問題に立ち向かっていく方が

充実感や生きがいを感じられますよね。




まずは自分を知ること。



無意識に何を思っているのか

潜在意識に何が刻まれているのか

それを見つめ
受け入れていきましょう。




本当の自分を受け入れるからこそ
笑顔で進んでいけるんですよ(*´∀`*)






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障害 [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。


今朝
早い時間に見た満月。


とっても大きくて
キレイに輝いていました[満月]


本当に神秘的で
全てを包んでくれそうな

そんな満月だったんです[ぴかぴか(新しい)]



写真はないけどね[わーい(嬉しい顔)]




そんなこんなで
今朝の諏訪空ー。



IMG_20171204_065222.jpg




満月も見られたし
朝日も見られたし

いつでも私たちを見守ってくれている
自然に感謝し、今週も
楽しんでいきますよ~[るんるん]



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




『障害はとても不愉快なものだ。

あなたがゴールから目をそらしている時は』



これは、あの有名な
ヘンリーフォードの言葉。



ゴールを決め
それに向かって進み始めると
必ず障害が現れます。



どの道に進んでも
障害はあります。



その障害がすぐに克服できないと
辛いことだけに目が向き
ゴールを見失ってしまうんですよね(><)




すると
『もう無理だ…』と

全てを
諦めてしまう…。




『障害なんていらない!

スムーズに進んでいきたい!』と

思う人もきっといると思います。



でも障害って本当は
嫌なものじゃないんです。



ゴールさえ見失わなければ
障害はチャンスだと
捉えていける。




『自分の夢を叶えるために
必要な力を
ここで身につけられる』と。




目標を達成するには
今の自分を超えていかなければいけません。



今の自分にできないことを
目標にしているんですから。




そのためには
新しい力や知識を
身につけていく必要があるんです。



障害が現れたときこそ
今までの自分を超えるとき。




障害は全て
自分のために起こるんです(^_^)




壁にぶち当たったら

『よし!きたな!

これで自分は成長できる!』と

ありがたく受け止めていきましょう。




感謝しながら障害に向かい合うと

ちゃんと一段上のステージへ
上がることができますよ(*'▽'*)♪





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生きがいのある人生 [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。


いやいや
今日はとっても
いい天気になりそうですよ~[わーい(嬉しい顔)]



見ます??
見ます??







今朝の諏訪空ー[かわいい]



IMG_20171202_070536.jpg



もう本当に
素敵な予感しかません[ハートたち(複数ハート)]



そんなこんなで
今日も一日頑張るぞいっと[るんるん]



一人でも多くの人が
幸せを感じられる一日になりますように…[ぴかぴか(新しい)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





『僕はずっと
山に登りたいと思っている。

…でも明日にしよう』



『おそらくあなたは
永遠に登らないでしょう』




葉っぱのフレディで有名な
レオ・ブスカーリアの言葉です。




『やりたい』と思うことと
実際行動することの間には
大きな開きがあります。



思っているだけでは
何も起こらないんですよね(^_^)




危険なこと、大変なことをせず
苦しみや悲しみを避けて
生きることはできます。



でもそれだと

感動することも
学ぶことも
変わることも
成長することも
人を愛することもできないんです。




先延ばしにしていては
何も変わりません。




私たちは
苦労するから喜びを感じるんです。



悲しい思いをするから
人に優しくできるんです。



いろんなことが起こるから
生きがいがあるんです。




普通でいいから
何も起こらない方がいい。



そんなことをよく聞きます。



何事もなく
暮らしていく。



一見、良さそうですよね。



ですが、実際こうなると
生きがいがなくなるんです。



生きる力が
衰えていきます。



私たちは常に『成長』していく生き物。



自分の手の届く範囲に
小さな目標を立て

それを一つずつクリアしていくことで
大きなことを成し遂げることができます。



大変かもしれない。

苦労するかもしれない。



でもそこから
喜びを感じていけるんです(^_^)




やりたいことがあったら
今、何かしてみましょう。



行動してみましょう。



そして
自分らしい生きがいのある人生を
送っていきましょうね(*'▽'*)♪






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旅と人生の楽しみ [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



昨日の午後
ゆっくりと空を眺めてみました。



その時の諏訪空-。



IMG_20171129_153223.jpg




雲がゆっくり流れていて
『幸せだな~』なんて思っていたら

いつの間にか
寝落ちしていました笑



さぁ
今日も笑顔を広めます[わーい(嬉しい顔)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





旅行って楽しいですよね(^_^)



旅行じゃなくてもね
少し遠くまで足を運ぶと
すごーくリフレッシュできます。



旅行の計画をする時も
旅行の最中も
ずっとワクワク(o^^o)



最高です。




でももし

飛行機が落ちるんじゃないか
電車が脱線するんじゃないか
船が沈むんじゃないか

そんなことばかり考えていたら
楽しいはずの旅行が不安だらけ。



全然楽しめません。



それどころか
行きたくなくなってしまいます。




これ
人生も同じ。



これから起こること
これからすることに
本当はワクワクしていいはずなのに

まだ起こっていないことに対して
最悪の状態をイメージし
ものすごい不安を抱いてしまう。




楽しめるはずの人生を
イメージだけで不安だらけにしてしまうのは
とってももったいない(><)



もっと気持ちを楽にして
いいんですよ(^_^)



人生って今よりもっと
楽しめるんです。




その計画を立てて
実行に移す。



自分の行きたい道を進んでいく。



ワクワクしながら生きていると

知恵も出てくる。
協力者も出てくる。
仲間もできてくる。


そしてチャンスもやってくる。



どんどん新しい自分に
出会えていくんです。




『怖いことは
何も起こらないよ(^_^)』



そう、不安な心に
言ってあげてください。



そして自分の人生を
思いっきり楽しんでいきましょうね(*´∀`*)





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働くとは [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



いつものごとく
今はまだ真っ暗な諏訪空。



写真撮るなら
もう少し後かな~[わーい(嬉しい顔)]




ということで今日は…



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ブログを読んでくれているあなたに
日頃の感謝の気持ちを込めて

『ありがとう』を
伝えたいと思います[ハートたち(複数ハート)]




あなたのおかげで元気をもらい
こうしてブログを
続けていけています。



本当に本当に
ありがとうございます[ぴかぴか(新しい)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




私の大好きな
事業家の方がこう言っています。




『働くって
はたが楽になることなんだよ。


自分の仕事が終わったら
隣の人の仕事を手伝ってあげるの。


自分の仕事だけ終わらせて
働いた、なんて
そんなの仕事したなんて言わないよ』




私はこの話が大好きです(*^_^*)




勤めている以上
隣で働いている人と
貰うお給料はほとんど同じですよね。



でも
『人の倍、働きなさい』と
この方は言います。



『同じ給料なのに
なんで人より
働かなきゃいけないんだ、なんて
性格の悪いこと言っちゃダメだよ』と(笑)




一番大切なのは
損得ではなくやっぱり
人を思いやる心。



仕事も
優しさや思いやりを持って
気持ちよくできたら
とっても素敵です(*^_^*)




そして私自身も
そんな人になっていけるよう

愛情を忘れず損得を考えず
人に接していけるような

そんな心の持ち主になろうと決めています(??>?<?)。??




なんたって
笑顔で楽しいのが一番ですからね(*^▽^*)♪




ということで今日も笑顔を広めます(*^-^*)[ハート]





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実際は簡単 [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



今日は明日は
少し寒さが和らぎそうな諏訪地方です[るんるん]



あなたの住んでいるところも
暖かくなりますように…[ハートたち(複数ハート)]



そんな今朝の諏訪空ー。



IMG_20171128_061302.jpg




火曜日の朝。



今日も多くの人が
ハッピーな一日を過ごせるよう
願っています[ぴかぴか(新しい)]



笑顔笑顔でいきましょ[わーい(嬉しい顔)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




感情をコントロールするとか
潜在意識を書き換えるとか

幸せを感じるためのコツを
言葉にすると
何だかとっても難しく聞こえます。




難しい文章って
自分で噛み砕きながら
頭で理解しようとしますよね。



そう
頭を使うんです。



勉強するってそういうこと。



理解するって
とっても大事。



知っているか知らないかだけで
人生が大きく変わることだってあるくらい。




でも、感覚だけは
いくら勉強して

頭でわかろうと思っても
経験しなくちゃわからないんですよね。



その感覚を
言葉で説明しようとすると
難しくなっちゃうんですけど…(^_^;)




このブログでお伝えしていること

時には
『そんなことできないよー(>_<)』と
難しく感じるものも
あるかもしれませんが

実際やることは
とっても簡単。




自分が楽しいと思うことを
選んでいけばいいんです。

幸せだと感じることを
選んでいけばいいんです。




ただこれだけ。




その時の条件は

それをすることによって
自分もいい。
人もいい。



これだけなんです(^-^)




私たちは自分の人生を
自分で苦しくしていることが
本当に多い。



もっと気楽にいきましょ。


もっと自由にいきましょ。



生まれてきた以上
楽しむ権利があるんです。



いや
幸せになる義務があるんです。



幸せにならなきゃいけないんですよ~(*^^*)




幸せにならなきゃいけないのに
苦しいこと、辛いことを選んでいたら

そりゃ生きるのも大変になる(;^_^A




せっかく生まれ来たんだもん♪



思いっきり楽しんで
素敵な人生を送っていきましょうね(*^_^*)!





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感情のコントロール [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



この時間(朝の6時前)の諏訪空は
まだ真っ暗。



なので昨日撮った
諏訪の日の出をどうぞ~[かわいい]




IMG_20171126_072143.jpg




おてんと様が昇るところって
見ているだけで本当に
元気をもらえるんですよね[ぴかぴか(新しい)]



一人でも多くの人が
今週も笑顔の絶えない
楽しい一週間を過ごせますように…[ハートたち(複数ハート)]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




自分の心を
コントロールすることって
とても大事。



常に幸せを感じるためには
感情をコントロールする必要があるんです。




これらのことは
何度もお伝えしているので
もうご存じですよね(*^^*)




それにしても
幸せを感じるために

どうして心、感情を
コントロールする必要が
あるんでしょうね?




感情をそのままに
生きていくことはできます。



何もしなくても
楽しいことや嬉しいことも
当然ありますよね。



でもそれは
自分の幸せを
他人に任せていることになります。




誰かが楽しませてくれる。


誰かが幸せにしてくれる。




自分の望む幸せをくれる人がいたら
そんないいことはありません(*^_^*)



が、
なかなかそうはいかないもの。




相手がいくら
尽くしてくれても

自分が望むカタチでなければ
不満が出てきます。



相手がいくら
愛情を表現してくれても

自分の望む表現の仕方でなければ
愛されていないと感じます。




幸せの感じ方は
みんなバラバラなんです。




同じ条件で
誰もが幸せになるということは
ないんです。




自分の幸せは
自分にしかわからない。




だからまず
自分が自分を知り

自分で自分を幸せにしてあげることが
とっても大切なんです(*^_^*)



そのために
『自分の心』を知るんです。



感情をコントロールするということは
自分を冷静に見つめるということ。



感情に流されず
自分というものを把握してこそ

いろんなことを
改善していくことができるんです。




『目標達成の90%は
自分の心をどう操縦するかで決まる』




コントロールすることの大切さが
この言葉に詰まっています(´∀`)!



一度きりの人生

幸せを感じながら生きていた方が
いいですもんね(*^_^*)




ぜひ感情をコントロールすることを

まずは自分の心を知ることを
意識してみてくださいね(*^▽^*)




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磨けば光る [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。


日曜日の朝。


今日もいい天気になりそう[わーい(嬉しい顔)]



だけど今日は
諏訪空がありませーん[ふらふら]



そういう時は
いつもの通りおいしいものを…[ハートたち(複数ハート)]




___6.jpg




おいしそうでしょー[ハートたち(複数ハート)]



おいしかったんです[わーい(嬉しい顔)]



これはね
オムライスの専門店に
いった時のもの。



いろいろ種類があって迷ったけど
オーソドックスなものをチョイスしました[るんるん]



おいしい写真をみたところで…


今日も笑顔で頑張るぞー[exclamation×2]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;




何だかいつも
キラキラ輝いている人。



憧れますよね。



『自分もあんなふうに
キラキラ輝きたい』



『あの人のようになりたい』




そう思っても
その人になることはできません。




人と自分を比べれば比べるほど
自分の嫌な部分が気になってしまう。



虚しくなってきます…(;_;)




でもね
本当は誰だって
キラキラ輝けるんです。



ただ、私たちは一人ひとり
輝ける場所が違うだけ。



憧れの人と同じ舞台では
目立たなくても

自分の得意な場所では
誰よりも輝けるんです。




以前目にした

こんな内容の言葉が
印象に残っています。



~~~~~~~~~~~~~~~~


いくら磨いても
宝石にはならない石だって

磨かない石よりはキレイに光る。



~~~~~~~~~~~~~~~~



うんうん(((uдu*)ゥンゥン


確かにそうですよね。



『自分は石ころだ』と
諦めてしまえばそれまでだけど

石だって頑張って
一生懸命磨けばツルツル綺麗(*^^*)



ピカピカ光れるんです♪




頑張った分だけ
人は磨かれます。



努力した人と
そうでない人の差は

人の魅力として
現れてくるのかもしれませんね(*^-^*)




努力が輝きに変わるなんて
なんだかとっても素敵でしょ( *´艸`)?



私たちがする努力に
無駄なことなんて
一つもありません。




たとえ石ころだっていいじゃない♪



心を磨き
自分なりの輝きを放ち

自分だけの魅力を
見つけていきましょうね(*´∀`*)





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不満は課題 [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



今朝早く外を見たら
空がとってもきれいでした[ぴかぴか(新しい)]



まだ暗かったけど
思わず写真を撮っちゃいました。



そんな今朝の諏訪空ー。



IMG_20171125_060306.jpg



一日の始まりって
なんでこんなに素敵なんでしょう[わーい(嬉しい顔)]

命の始まりを感じます…[ハートたち(複数ハート)]



さぁ、今日も
たっぷり笑顔で過ごしますよ~[かわいい]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




あなたは今の現状に
満足していますか?



おそらく誰もが
何かしらの不満を持っていると思います。



不満とまではいかなくても
『こうなったらもっといい!』と
感じながら
生活していることと思います。




こういう不満は
そのままにしていても
過ごしていくことはできます。



でも
よくなることはありませんよね。




この不満。


実はチャンスなんです。



不満があるから
成長していける。



そのためには
不満に対して
文句を言っているだけではダメ。




不満を課題に変えましょう(*^^*)



その課題を目標に変え
理想を思い描き行動しましょう。




『不平不満を言えば
ある程度その気持ちは消化される。


どんな形であれ
消化されてしまうと
それ以上先に進もうとしない』




これは
とある指導者の言葉。



もともと教師で
その考え方が生徒たちに
大きな影響を与え

とても素晴らしい結果を
残したことで注目を浴びた人。



今は現場教師に指導をしています。




この言葉に納得。



不満を口にし
気持ちがおさまってしまうと

それ以上何かをしようという思いが
薄れてしまいます。



だからこそ
不満を課題にし目標に変え
理想を思い描く。



これを習慣にすることで
マイナスな考え方を
プラスに変えることができるんです。



目標を持っていると
やる気が出て
なんだか毎日が楽しく感じられますしね(*^^*)




改善できることって
周りにたくさんあるはず。



一つずつ
取り組んでみてはいかがでしょうか?



不満を解消していくと
それと同時に
心地いい達成感も感じられますよ(´∀`)




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持たなくてもいい荷物 [心]

おはようございます[晴れ]
フジワラです。



今日からまたお仕事ですね[わーい(嬉しい顔)]


って言っても
またすぐお休みだ[るんるん]



お休みがあると
不思議と頑張れるんですよね~[かわいい]




そんな今朝の諏訪空ー。



IMG_20171124_062411.jpg




新しい一日の始まり。



今日もいいこと
ありそうな予感…[ハートたち(複数ハート)]



笑顔でいれば
いい日になるから

今日も笑顔を広めます[かわいい]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




『持たなくてもいい荷物を
誰に頼まれもしないのに
一生懸命ぶらさげていないか』




知っている人も
多いかもしれないこの言葉。



私は初めて
この言葉を聞いた時

その通りだと思いました。




自分に起こる問題を解決することは
必要なことですよね。



でも

本来、悩まなくてもいいことで
悩んでしまっていることって

思っている以上にたくさんあるんです。



よく考えてみれば
これ、自分の問題じゃないよな、とか

自分が悩んでも
仕方ないことだよな、とか。



それをまるで
自分の問題のように抱え込み

自分で自分に
大変な思いをさせている。



そう

頼まれてもいない荷物を
自分抱えてしまっている。




それではずっと
心は晴れませんよね(;_;)




もっと
楽に生きていいんです。



悩みがたくさんある時
いったん冷静になり

『これって本当に自分のこと?』と

考えてみるのも
いいかもしれません。




もし
悩んでも仕方のないことだったり
自分自身の問題でなかったら

それについて頭を悩ますことはやめ

もっと気楽に生きていきましょ(^-^)




気楽に過ごしても
深く悩んでも
過ぎる時間は同じ。




『持たなくてもいい荷物を
誰に頼まれもしないのに
一生懸命ぶらさげていないか』




この言葉
心がスッキリしない時に
思い出してみてください。



自分の本当の問題に気づき
少し心が
軽くなるかもしれません(*^^*)





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