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楽天家 [心]

こんにちは[晴れ]
フジワラです。


今日の諏訪地方はほれほれ[かわいい]




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素敵な青空[わーい(嬉しい顔)]



今日は小学校で
運動会があるみたい。



いい天気だし
暑くなりすぎることもなさそうなので
いい運動会が出来そうですね[るんるん]




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




ある出来事が起きても
その捉え方によって
感情は大きく変わってきます。


捉えようによっては
とても苦しく感じることも出来るし

『まぁいいか』と
流すことも出来ます。



物事を悲観的に捉えるか
楽観的に捉えるか。


どこに焦点をおくか。


ここで生きやすさに
大きな差が出てきます。


もし自分が物事を
悲観的に捉えていて
生きづらさを感じていたら

楽観的に捉えるように
していきましょう。


ここは意思です。


選択です。


不安なことがあったって

『大丈夫大丈夫。
やれる、出来る。
やれないはずがない』


そう自分に言い聞かせていくんです。


何度も何度も
言い聞かせるんです。



どんな人にも
問題は起こります。


楽天家の人にだって
問題は当然起こります。


でも
どんな苦しいことがあっても
どんな辛いことがあっても
必ず良い方へ変えていける。


そう信じ
行動していく人が
楽天家なんです(^-^)


『どんな状況も自分が変える』


そう決めると
いろんな意味で
見方が変わってきますよ(´∀`)


楽しくいきましょうね(*^^*)






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